Odnajdź siłę i równowagę na każdym etapie menopauzy!
Dzielę się wiedzą, doświadczeniem i realnym wsparciem, byś mogła poczuć się dobrze w swoim ciele – bez względu na wiek. Oferuję mentoring i programy eksperckie, które pomagają łagodzić objawy menopauzy, redukować wagę i odzyskiwać energię na nowo – na zawsze!
Zadbaj o siebie z pełną mocą. Zasługujesz na to.
Zobacz, jak mogę Ci pomóc
Dlaczego warto?
Masz wrażenie, że nic już nie działa?
Bezsenność, tycie, mgła mózgowa, uderzenia gorąca – czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim ciałem?
Też tam byłam. Wiem, jak to jest. I wiem, jak to zmienić.
Moja metoda opiera się na świadomej zmianie stylu życia – dopasowanej do Ciebie.
Bez wyrzeczeń, za to z trwałymi efektami.
Poradzisz sobie z:
Odzyskasz:
Kim jestem?
Znam to z doświadczenia – i mam na to sposób!
Jestem Grażyna – Jedyna w Polsce Certyfikowana Mentorka Zdrowia Kobiet w Okresie Menopauzy, która również przeszła przez piekło objawów.
To był jeden z najtrudniejszych etapów mojego życia, ale też początek czegoś ważnego. Zaczęłam szukać rozwiązań – skutecznych, mądrych i dopasowanych do kobiecego ciała. Dziś łączę naukę, praktykę i empatię, by pomagać innym kobietom odzyskać energię, zdrowie i radość życia.
Mam ponad 17 lat doświadczenie w pracy z kobietami i setki klientek które odzyskały zdrowie i lepsze samopoczucie, dzięki mojej wiedzy i wsparciu.
Specjalizuję się w holistycznym wsparciu zdrowia, odchudzaniu oraz łagodzeniu objawów menopauzy.
Jestem członkinią Międzynarodowego oraz Brytyjskiego Towarzystwa Menopauzy oraz posiadam ich certyfikat Kontrola Objawów Menopauzy.
Posiadam liczne międzynarodowe certyfikaty w zakresie: Wprowadzenie do Nauki o Menopauzie dla Trenerów Zdrowia, Praktyka Stylu Życia w Menopauzie, Specjalista Odchudzania w Menopauzie, Zdrowia Stawów oraz Pewność Siebie w Menopauzie dla Profesjonalistów Zdrowia.
Pomogłam setkom kobiet – teraz czas na Ciebie.
Nie jesteś sama. Zaopiekuję się Tobą z empatią i zrozumieniem
Test objawów
Sprawdź, na jakim etapie menopauzy jesteś – i co możesz z tym zrobić
Objawy menopauzy potrafią zaskoczyć – czasem są subtelne, innym razem wywracają życie do góry nogami.
Menopauza nie ma jednej twarzy. Może zacząć się wcześniej, niż myślisz – nawet po 40. roku życia.
Zrób krótki test i sprawdź, co dzieje się w Twoim ciele.
To pierwszy krok do zmiany – i do realnej pomocy.
Darmowy poradnik menopauzy
7-dniowy Plan Ratunkowy dla Kobiet w Menopauzie: Szybkie rozwiązania na najczęstsze objawy
Pobierz e-booka i wprowadź zmiany, które naprawdę działają. Ten e-book to Twój osobisty przewodnik po menopauzie – pomoże Ci skutecznie schudnąć, odzyskać energię i libido, cieszyć się zdrowym snem, pokonać uderzenia gorąca i poczuć się wspaniale.
Pobierz za darmo i zacznij działać z lekkością i pewnością siebie.
Bo dobrze się czuć – to nie przywilej. To prawo.
